Conferencia
Cómo Eliminar el Estrés
Iván Martínez Alanís
Puntos Clave
1- Estrategias científicamente respaldadas para reducir el estrés.
2- Por qué sucede el estrés.
3- Mejora del bienestar emocional y mental a través del manejo del estrés.
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Palabras Clave: eliminar el estrés, manejo del estrés, bienestar emocional.
1- Estrategias científicamente respaldadas para reducir el estrés.
2- Por qué sucede el estrés.
3- Mejora del bienestar emocional y mental a través del manejo del estrés.