Test de Depresion
Psicoterapia Profesional: Recupera tu Paz y Bienestar | Tu Solución Conoce tus resultados. Marque para indicar su respuesta. Duración: 2-5 minutos. Conocer Resultados Compartir a Alguien Cargando…
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Psicoterapia Profesional: Recupera tu Paz y Bienestar | Tu Solución Siente paz de nuevo. Vuelve a sentirte bien. Dejar el estrés, la tristeza y la ansiedad ya. Contáctame. Puedo ayudarte. Guardar Contacto Ayudar a Alguien ¿Te Ha Sucedido Esto? Estas son señales que es importante conseguir ayuda. Emociones Negativas Te sientes triste, ansioso, sin energía,
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Recupera tu Paz: Terapia para la Ansiedad | Psicología ¿Te Sientes Atrapado? Recupera la Paz que Mereces. La ansiedad no tiene que definir tu vida. Con las herramientas adecuadas, puedes volver a respirar profundamente. Contactar Ahora Cuando la Ansiedad Toma el Control Quizás has notado cómo la ansiedad se ha colado en tu día a
Identificar Ansiedad Leer más »
Pequeños cambios, resultados monumentales. Descubre el sistema probado para construir una vida mejor, un hábito a la vez. Empezar mi Transformación El Bucle del Hábito: La Neurociencia del Cambio Tus hábitos no son tu destino; son respuestas aprendidas. Para cambiarlos, primero debemos entender el proceso de 4 pasos que tu cerebro ejecuta en piloto automático.
¿El secreto para sanar esta en la forma en que te hablas a ti mismo? Descubre el poder de la autocompasión para sanar tu relación contigo mismo. Supera la autocrítica constante. Aprende a encontrar tu paz interior.
Psicología Empresarial: Bienestar y Crecimiento Corporativo Equilibrio Corporativo Contactar Transformamos el Bienestar en Productividad. Soluciones de psicología empresarial diseñadas para potenciar el crecimiento humano y el éxito de su organización. Descubra Nuestros Servicios Servicios que Impulsan el Éxito Nuestras soluciones integrales se adaptan a las necesidades únicas de su empresa, promoviendo un ambiente de trabajo
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¿No considerar la espiritualidad en psicoterapia puede llevar a consecuencias negativas? ¿Es ético considerarla?
Psicoterapia y Espiritualidad Leer más »
Psicología y Espiritualidad La Conexión Esencia Explora cómo la ciencia de la mente observa la vida de la espiritualidad. Descubre Más El Enfoque de la Psicología La psicología, tradicionalmente enfocada en la mente y el comportamiento, ha ampliado su mirada para entender el papel de la espiritualidad en la vida humana. Figuras como Carl Jung,
Psicologia y Espiritualidad: Descrubrimientos Leer más »
Activación Conductual Volver al inicio Técnicas de Autoterapia Activación Conductual Activación Conductual (Behavioral Activation) Rompe el ciclo de inactividad y mal humor, reintroduciendo actividades que proporcionan placer o logro. Paso a Paso: Planifica tus Acciones Registro de Actividades: Durante una semana, lleva un registro de tus actividades diarias. Anota cómo te sientes antes y después
Activacion Conductual Leer más »
psicivan | Reestructuración Cognitiva Técnica de Autoterapia Reestructuración Cognitiva Esta es una estrategia fundamental que te enseña a identificar, evaluar y modificar los patrones de pensamiento imprecisos o inútiles que están vinculados a tu malestar emocional. Psicólogo Iván Martínez Beneficios Al cambiar tus patrones de pensamiento, puedes obtener un impacto positivo y duradero en tu
Reestructuración cognitiva Leer más »